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浜辺の診療室から

ストレスを減らし、きちんと眠ることが大事
2021年2月

  • 新型コロナウイルス感染症

ウイルスによる感染を受けた場合、

入ってきたウイルス量が少なかったり、

免疫系を作動させる側、つまりわたしたちの“治癒力”が良好な状態にあれば、

自然免疫系がきちんと機能することで、

感染防御が成り立ち、症状は薄れていきます。

一方、わたしたちの“治癒力”が怪しげな問題を抱えていると、

自然免疫系だけでは収束しないため、

強力な免疫系である獲得免疫系が登場することになります。

 

ワクチンによる抗体誘導は、

この獲得免疫系を期待した戦略と思われがちですが……

ワクチン接種のあと、まず動き出すのは自然免疫系です。

さらに、先天的に抗体を生み出すことができない人も

感染症から回復(克服)した事例報告もあるようです。

抗体だけにこだわって、その有無に振り回されていると、

“治る”ための対策や行動様式を見誤る可能性がります。

 

 

ベーシックかつ外来異物に対して破壊的な防衛機能が期待できる点で、

自然免疫系は魅力があり、信頼できます。

ややもすると脆弱化しかねない自然免疫系に再度揺さぶりをかけ、

系全体をデフォルト状態に戻そうといった目論見が、

たとえばストレスからの解放だったり、

良質な睡眠確保や、体内時計の維持やBCG接種にある――

といった指摘は、この自然免疫系維持に注視した理論に基づいているのです。

目次

生をめぐる雑文

心療内科

新型コロナウイルス感染症

老いるということ

働き方(労働衛生)

認知症

高齢者の終末期

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