ご案内
2018年秋から、熱海市内の会場で健康講話を担当しています。齢を重ねても介護を必要とせず、日々の健康に気を配りながら社会生活を送られているご高齢の方がたくさんいらっしゃいます。そのような方々から寄せられた質問やリクエストには、なるほどこれは説明しておいたほうがよいと思えるテーマがいくつもありました。
このサロンでは、質問やテーマに沿ってお話ししたときの参考資料を随時提供します。
引用または参考とした資料は、あとで詳しく検索できるようネット資料を主体としました。
一方でネットには正しい情報だけでなく、誤った情報、偏っている情報やフェイクニュースがあふれています。
情報源は、信頼できる機関からのレポートを中心にしました。
とはいえ、新型コロナウイルス感染症でもわかるとおり、これまで正しいとされてきた内容が、のちに誤りであると訂正されることがあります。学術情報や科学的知見の宿命です。
ですから本資料は、あくまでも参考程度にとどめ、内容の吟味や正誤は読者の方々にお任せいたします。快適な日常生活を送る上での話題にしていただければ幸甚です。
健康講話と呼ばれる説明会は、これまでも何人かの講師が担当されてきました。
しかし専門的すぎるのでわかりにくいといった声が多かったことから平易な内容や表現をこころがけましたが、それでも詳しすぎて難しいとの意見がまだ聞かれるときがあります。
明快でわかりやすくといった点は、クリアできていないかもしれません。
ご容赦ください。
